可以努力絕不選擇安逸 楊婕：「挑戰多元新風格」
蕭雅云｜報導
文化大學運動與健康學系四年級學生楊婕，現已是國民運動中心和健身房的有氧教練。教學經驗豐富的她，曾受邀至華夏技術學院演講，也參加過中國選秀節目，在同齡者中堪稱才華洋溢，但私底下的她，仍舊是令人疼惜的小女孩。
追尋理想並且不忘初衷
個性活潑開朗的她，小時候經過芭蕾舞教室，脫口而出「我想學跳舞！」，就此走入了舞蹈的世界，「我想用不一樣的方式站在舞台上，不想一成不變」她堅定地表示。在華岡藝校三年學習唱歌、演戲等全方位表演，對於從小學習傳統舞蹈的她，堪稱是一大突破。
選擇大學時，報考國立臺灣戲曲學院以及文大運健系，因為受到華岡藝校學長姐的影響，最終選擇了文化大學，大三時還有幸至北京體育大學擔任交換學生。楊婕說：「進入學校才發現，運動與健康學系原來不單單只是運動，解剖學、生理學和身體相關的知識也必須學習，這是與想像中最不一樣的。」
身兼有氧隊隊長的她認為，自主管理與堅持很重要。起初為了找到成就感，一天教五堂課，不間斷地挑戰自己，一有機會就上台訓練膽量，而讓她一直堅持下去的動力是母親。
「因為媽媽患有糖尿病，而改善糖尿病最好的方式是每天固定的運動，而在華岡藝校期間，每天都要排練。上了大學後，每天都要教課，根本沒有時間好好陪媽媽。」那時的她下定決心當有氧老師，上課時可以陪伴母親，還能隨時注意母親的身體狀況，做適度的調整。
遇見瓶頸仍然勇往直前
她曾參加中國選秀節目「青春有你」，面試過程中，感受到每個參賽者非常勇於展現自我，無所不用其極地展現自己的才能。她嘗試克服內心恐懼，爭取自己的表演機會，沒想到被評審打槍。
身在異鄉，楊婕感到非常失落，仍強忍淚水，直到母親一通電話讓她瞬間潰堤。平時嚴厲的母親，不僅沒有一句責罵，在電話結束後還傳來一句「我愛你啦」顯見母女情深。
她坦承在跨出這一步時，也曾感到害怕，但堅信「不試過怎麼知道你不行！」而這些學習到的經驗已然成為表演的養分，將這些不同風格的舞蹈和表演方式融會貫通後，展現出一個煥然一新的楊婕。
現在的她亦嘗試經營自己的YouTube頻道，學習如何剪片，打造屬於自己的個人風格。也許有其他年輕讀者想走和楊婕同樣的路，她給的建議雖刺耳，但也非常具有其個人特色：「我不會給你們任何的鼓勵。假如，你活了22年還不知道要怎麼實踐自己的理想，我真的覺得你們白活了！」
●授課經歷
國民運動中心:
士林、三重、松山、新莊
健身俱樂部:
海帝斯、成吉思汗極限健身、HOOAH天母國際聯誼會
(資料來源:楊婕)
